Uma
sessão dele equivale a fumar 100 cigarros. Em geral, o tabaco
aumenta a possibilidade de doenças coronarianas, pulmonares e
diversos tipos de câncer
O
uso do narguilé foi o enfoque escolhido para a edição deste ano do
Dia Nacional de Combate ao Fumo, lembrado em 29 de agosto. O tema da
campanha 2019 éTabaco e saúde pulmonar, com o objetivo de
advertir a população sobre os riscos de doenças pulmonares
resultantes do consumo de tabaco e de seus produtos derivados.
Muito
consumido, principalmente, pelos mais jovens, o narguilé oferece
ainda mais riscos à saúde do que o cigarro. “Os fumantes de
narguilé, em uma única rodada, se expõem a um volume de fumaça
equivalente ao de 100 cigarros, além de estarem consumindo um
produto com um quantitativo maior de substâncias nocivas à saúde”,
explica a assistente social Maria Suélita de Lima, da equipe técnica
de Tabagismo da Secretaria de Saúde.
Em
função dos seus efeitos, o narguilé tem sido alvo de ações da
Secretaria de Saúde, por meio da distribuição de material
educativo específico, palestras informativas e uma ação de
fiscalização anual da Vigilância Sanitária, realizada em bares e
restaurantes.
“Também
oferecemos um programa para as escolas, por meio da capacitação de
professores, para trabalhar o tema tabagismo e outros fatores de
risco de doenças crônicas não transmissíveis, com o Programa
Saber Saúde, do Instituto Nacional do Câncer”, destaca Suélita.
As escolas interessadas podem fazer contato pelo
e-mail escolatabagismo@gmail.com.
Câncer
e outros males
Em
geral, o uso de tabaco aumenta o risco de os fumantes desenvolverem
doenças coronarianas, pulmonares obstrutivas crônicas e diversos
tipos de câncer.
Atualmente,
as doenças crônicas são responsáveis por 72% das mortes. Destas,
63% estão relacionadas ao tabagismo. Ele, além de ser um fator de
risco, é também considerado uma doença crônica.
A
exposição prolongada à fumaça do cigarro pelos fumantes passivos
também é nociva à saúde. Na corrente primária da fumaça, aquela
que sai da boca do fumante, foi encontrada mais de 4,7 mil
substâncias tóxicas, das quais 43 são comprovadamente
cancerígenas.
“Na
corrente secundária, aquela fumaça que exala da ponta do cigarro,
encontramos três vezes mais nicotina, 69 substâncias cancerígenas
e até oito vezes mais nitrosaminas”, frisa Maria Suélita.
Ela
destaca, ainda, o fumo de terceira mão, que é aquele cheiro forte
que fica nos móveis, paredes, no carro dos fumantes. “É onde
encontramos a combinação de nicotina, mais fumaça do tabaco, mais
ácido nitroso, o que resulta na nitrosamina, substância
comprovadamente cancerígena”, complementa.
Que
é difícil, é
Para
quem pretende parar de fumar, é possível conseguir sozinho. Porém,
é mais difícil. A taxa de sucesso é de 3% a 5%. Ao decidir largar
o cigarro, algumas dicas podem ser úteis nessa tarefa.
Segundo
a profissional, o desejo é fundamental ao tomar a decisão de parar
de fumar. “A pessoa interessada também pode buscar apoio nas
unidades de tratamento de fumantes, disponíveis em todas as Regiões
de Saúde”, ensina.
Ao
todo, 77
unidades de saúde ofertam
tratamento para fumantes na rede pública do DF. “A base do
tratamento é a abordagem cognitiva comportamental, por meio de
atendimentos em grupos, com duração de quatro a cinco semanas
sequenciais e encontros de manutenção até completar um ano. Existe
também o apoio medicamentoso, quando indicado”, explica.
O
índice de cessação, medido na quarta sessão, é de 41,7 %. A
literatura considera trabalho de excelência os que conseguem uma
abstinência em torno de 35%.
Ação
educativa
Para
lembrar o Dia Nacional de Combate ao Fumo, a equipe Técnica do
Programa de Controle do Tabagismo, em parceria com o Sesc, fará uma
ação educativa na marquise do BRB, na quadra 5, do Setor Comercial
Sul, nesta quinta (29), até as 15h. Estão previstas atividades como
orientação sobre tabagismo, nutrição e saúde bucal, aferição
da pressão arterial e teste de dependência à nicotina. Em casos de
necessidade, haverá encaminhamento para as unidades de tratamento do
tabagismo.
Para
sensibilizar
O
Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, tem como
objetivo reforçar as ações nacionais de sensibilização e
mobilização da população para os danos sociais, políticos,
econômicos e ambientais causados pelo tabaco. Criado em 1986, pela
Lei Federal nº 7.488, a data inaugura a normatização voltada ao
controle do tabagismo como problema de saúde coletiva.
* Com
informações da Secretaria de Saúde-DF
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